Az önbizalom egyik legfontosabb tartópillére, hogy elégedettek legyünk a testünkkel. Épp ezért évről-évre egyre több ember szánja rá magát a drasztikus változásra: konditerembe kezd járni, egészséges étrendre tér át, és megpróbál mindenféle káros szenvedélyt mellőzni az életéből.
Közülük néhányan az elképesztő átalakulásukat fényképek segítségével is dokumentálják, melyeket aztán megosztanak az interneten annak reményében, hogy majd másokat is inspirálnak általuk. Cikkünkben most 20 ilyen látványos előtte-utána fotót gyűjtöttünk össze olyan emberekről, akiknek nem győzzük eléggé csodálni a kitartását.
1. 57 kilogrammtól szabadult meg.
2. Ennek a lánynak 61 kilogrammot sikerült ledobnia.
3. 7 év telt el, az eredmény önmagáért beszél.
4. „15 és 19 éves koromban. Hálás vagyok a katonaságnak a változásért."
5. „Mit értem el 3 év alatt? -36 kilogrammot!"
6. 11 hónapnyi spf 50 krém használatának eredménye.
7. „A változás szemmel látható."
8. „Mind a kettő én vagyok, ugyanabban a székben, 3 évvel később. 140kg-tól szabadultam meg, és most egy műtét előtt állok, amivel eltávolítják rólam a felesleges bőrt."
9. „Mielőtt és miután úgy döntöttem, hogy kondizni kezdek. Még az arcom is megváltozott."
10. „Anorexiás voltam és depressziós. Azóta 15 kilogrammot sikerült felszednem - soha nem voltam még ilyen jól táplált és boldog."
11. „5 év alatt 46 kilótól sikerült megszabadulnom. Fodrászt is váltottam, és rájöttem, hogy nem is vagyok olyan ronda, mint gondoltam."
12. „Mindig azt hittem, hogy a felépítése miatt kerek az arcom."
13. „1 év folyamatos edzés és rendes étkezés eredménye."
14. „12 éves és 24 éves koromban. Még a rokonaim sem mindig ismernek fel."
15. „Nem olyan rég még ez volt a kedvenc rövidnadrágom."
16. „120 kilóról 60 kilóra fogytam, vagyis megszabadultam a saját súlyom felétől."
17. „Noha az orrom még mindig elrontja a szelfijeimet, elégedett vagyok az eredménnyel."
18. „15 kilótól szabadultam meg 3 hónap alatt, de még további 20 hátra van!"
19. „23 és 27 éves koromban. Ennyit számít, hogy az ember depressziós vagy sem."
20. „Még mindig nem hiszem el, hogy az a lány egyáltalán hajlandó volt rám nézni."
