#önkritika

A képesség, hogy tudunk nevetni a saját hibáinkon és kudarcainkon egy olyan ajándék és erő, amivel nem mindenki rendelkezik. Sokan valószínűleg elsírnák magukat, amikor meglátnak magukról egy gyerekkori fotót, amin leborotválták anno a saját szemöldöküket, vagy egész nap mérgelődnének azért, mert felemás cipőben mentek munkába. Egy öniróniával ren…

Nevess sokat, élj sokáig! Ha Te még nem eszerint a mottó szerint éled az életedet, akkor talán ideje, hogy változtass. Kutatások ugyanis kimutatták, hogy a sok nevetés nem csak csökkenti a stresszt, de javítja az egészséget és még a fizikai fájdalmat is képes enyhíteni.