15 perce
A tojást megfőzheted keményre vagy lágyra, készíthetsz belőle omlettet, megsütheted egy serpenyőben, vagy akár meg is ihatod nyersen. Mindeközben az elkészítési módok körül rengeteg mítosz alakult ki. Egyesek meg vannak győződve arról, hogy a nyers sárgája a legegészségesebb, mások kizárólag főtt tojást esznek, megint mások pedig szinte diétás etal…
1 hónapja
Amikor a történelem legkegyetlenebb kivégzési módjaira gondolunk, általában a kerékbetörés, a máglyahalál vagy a felnégyelés jut eszünkbe.
A dán táplálkozási szakember, Suzy Wengel alkotta meg azt a népszerű és hatékony étrendet, melyet manapság már csak a világ legegyszerűbb étrendjeként emleget a világ. Erről a táplálkozási módszerről bővebben Wengel „The Scandi Sense Diet” című könyvében olvashatunk, de az alábbiakban most mi is bemutatjuk, hogyan is néz ki pontosan.
