Az a helyzet, amikor erős székelési inger lép fel, de nincs lehetőség vécére menni (közlekedési eszközön, fontos találkozón, az utcán), nemcsak kifejezett fizikai kényelmetlenséget, hanem erős stresszt is okoz.
Hozzászólás írása
#egészség
Képzeld el: lefekszel aludni, beállítod az ébresztőt 7:00-ra, és egyszer csak 6:59-kor kinyitod a szemed. Sem csörgés, sem telefonrezgés, de a tested már készen áll a harcra – vagy legalábbis a kávéra. Ez nem mágia és nem is hatodik érzék, hanem a szervezet beépített mechanizmusának, az emberi biológiai órának a munkája.
Hozzászólás írása
Miért nem szabad hagyni, hogy elaludjon egy súlyos sérülést szenvedett ember? Egyszerűen elmagyarázzuk. (Ezt kritikus fontosságú tudni.) Képzeld el: az illető sok vért veszített. A teste vészüzemmódban működik. Az agy érzékeli: kevés az erőforrás, ezért csak a létfontosságú szerveket kell ellátni.
Hozzászólás írása
A legtöbb ember az ébredés utáni 10 percben elkövet egy hibát, ami az egész napját elronthatja.
Hozzászólás írása
izismile21 napja
Gondolkodtál már azon, miért tanácsolják a szakértők, hogy ne forrald fel újra ugyanazt a vizet a vízforralóban? Tudd meg, milyen láthatatlan veszélyeket rejt ez az ártatlannak tűnő szokás, és hogyan készítsd elő helyesen a vizet az egészséged érdekében.
Hozzászólás írása
Testünk egész életünkön át elkísér minket, de ez nem jelenti azt, hogy mindent tudunk róla. Sok elképzelést már gyermekkorunkban elsajátítunk, amelyeket aztán tényként kezelünk. A tudomány fejlődésével azonban számos közismert állításról kiderült, hogy csupán tévhit.
Hozzászólás írása
Képzeld el, hogy mély éjszakai csend honol, a világ alszik, te pedig hirtelen felébredsz. Nem zajra vagy rémálomra, csak úgy. Fekszel, bámulod a plafont, és beindul a belső párbeszéd. Aggasztó gondolatok a munkáról, hétköznapi problémák, a jövő miatti aggodalmak kezdenek kavarogni a fejedben, egy összefüggő, végtelen folyamatot alkotva. Az álom min…
Hozzászólás írása
