1 órája
A pályafutás során végzett, fizikailag nehéz munka 50 éves kor felett rosszabb egészségi mutatókkal függ össze. Erre a következtetésre jutottak a kutatók, miután közel 65 ezer ember munkatörténetét vizsgálták meg. Kifejlesztettek egy olyan indexet is, amely lehetővé teszi a terhelés felmérését konkrét munkaköri feladatok alapján – a takarítástól ke…
A „békésen elhunyt álmában” kifejezés ismerősen, sőt megnyugtatóan cseng. Gyakran használják gyászjelentésekben, amikor valaki éjszaka, felébredés nélkül távozik az élők sorából. De mi rejlik valójában ezek mögött a szavak mögött? Az alvás közben bekövetkező halál mindig nyugodt és fájdalommentes? Erre nincs egyértelmű válasz. Az „álmában bekövetke…
Az Apple állítólag egy minimalista, kijelző nélküli fitneszkövetőn dolgozik, amely a Whoophoz, a Fitbit Airhez és az Ourához hasonló, dedikált egészségfigyelő eszköz lehet. A korai fázisban lévő projekt célja egy zavaró tényezőktől mentes, kizárólag biometrikus adatokra összpontosító viselhető eszköz létrehozása.
Az új eszköz elhagyná az okosórák hagyományos funkcióit, például az értesítéseket, a médiavezérlést és az alkalmazás-ökoszisztémát, hogy teljes mértékben a folyamatos biometrikus mérésekre koncentrálhasso…
Tovább olvasom
16 napja
Bizonyára láttad már ezt a jelenetet több tucat filmben, James Bondtól egészen a Titanicig. Amikor a főhős a víz szélén találja magát, mögötte lángoló folyosóval vagy valamilyen szörnyeteggel, mindenképpen le kell merülnie.
IIFYM diéta: tényleg fogyhatsz úgy, hogy közben azt eszed, amit szeretsz?
26 napja
Az Apple új Readiness funkciója, amely a napi regenerációt és aktivitási szintet értékeli, csak az Apple Watch Series 12 és Ultra 4 modelleken érhető el. Bár számos régebbi óra is támogatja a watchOS 27-et és hasonló egészségügyi adatokat követ, az Apple az áttervezett szívérzékelőkre és a gyakoribb mérésekre hivatkozva zárta ki őket.
Reggelizel, fogat mosol, mosogatsz, megmelegíted az ebédet. És minden másodpercben mérgezed magad. Észrevétlenül. Lassan. Visszafordíthatatlanul.
1 hónapja
A Florida International University kutatása szerint a népszerű okosórák kalóriaégetési becslései jelentős eltérést mutatnak a laboratóriumi mérésektől. A vizsgált eszközök pontossága a felhasználók testösszetételétől is függ, így nem javasolt kizárólag ezekre alapozni az étrend vagy a testsúly menedzselését.
A kutatás során az Apple, Garmin, Samsung és Fitbit okosórák adatait vetették össze a közvetett kalorimetria laboratóriumi módszerével. A tesztelt eszközök 15–25%-os eltérést produkáltak a valós energiafelhasz…
Tovább olvasom
1 hónapja
Fiatalkorban könnyen előfordul, hogy lefekszünk hajnali kettőkor, és még 10 óra körül is alig tudjuk kinyitni a szemünket. Sokan azonban 40-50 éves koruk után épp az ellenkezőjét tapasztalják: maguktól kezdenek ébredni reggel öt, hat vagy hét órakor, még akkor is, ha nem kell sietniük sehová.
Ha máshonnan nem is, a filmek világából egészen biztosan ismerős ez a jelenség: a szereplő súlyos sérülést szenved, a segítségére siető bajtársak pedig mindent megtesznek azért, hogy ne aludhasson el. De vajon miért? Megpróbálom elmagyarázni. (És ezt kritikus fontosságú tudni.)
1 hónapja
Az Apple hamarosan bemutatja az új okosóra-generációját, amely a legfrissebb értesülések szerint jelentős érzékelőfejlesztéseket kap. A készülékek a várakozások szerint a hardveres frissítések mellett új anyaghasználattal is bővülnek.
A Series 12 és az Ultra 4 modellekbe a Series 9 óta először kerül erősebb processzor. Az új pulzusérzékelő a tervek szerint éjjel-nappal folyamatosan gyűjti majd az adatokat, nem csak edzés közben. A folyamatos mérés révén pontosabbá válhat az elégetett kalóriák számítása. Az Apple F…
Tovább olvasomAz a helyzet, amikor erős székelési inger lép fel, de nincs lehetőség vécére menni (közlekedési eszközön, fontos találkozón, az utcán), nemcsak kifejezett fizikai kényelmetlenséget, hanem erős stresszt is okoz.
